Jika Anda ingin membentuk otot paha, alat yang satu ini merupakan pilihan tepat dan sempurna. Dirancang khusus untuk melatih dan menguatkan. Dengan latihan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan bentuk otot paha. Kekuatan atau beratnya bisa diatur sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan. Dibuat ergonomis untuk memaksimalkan kenyamanan penggunaannya.
Membentuk Otot Paha Saat Anda menggunakan alat latihan otot paha, otot-otot yang ditarget akan berkontraksi untuk mengatasi resistensi atau beban yang diberikan oleh alat tersebut. Setelah latihan, otot memulai proses pemulihan, yang mana serat otot rusak diperbaiki dan diperkuat. Dengan latihan yang konsisten, otot-otot akan tumbuh lebih besar dan lebih kuat. |
Sesuaikan Beban Beban untuk latihan bisa diatur kekuatannya dan sesuaikan dengan kemampuan atau porsi latihan. Cara mengubah bebannya adalah dengan memutar bagian knob yang ada di tengah alat. Putar ke kanan untuk menambahkan beban dan putar ke kiri untuk mengurangi beban. Rentang beban yang bisa dipilih adalah antara 2-13 kg. |
Display Penghitungan Di bagian tengah alat latihan otot terdapat display kecil dengan dua tombol. Anda bisa memilih mode timer atau count. Mode timer menentukan waktu tertentu untuk membantu latihan, sementara fitur count mampu menghitung setiap gerakan dengan teliti. |
Nyaman Digunakan Permukaan atau bantalan untuk paha dibuat halus dan anti slip sehingga akan sangat nyaman di paha ketika digunakan. Anglenya juga bisa diatur sesuai dengan kenyamanan atau sudut yang Anda butuhkan. |
Alat Latihan Multifungsi Selain untuk paha, alat ini juga bisa digunakan untuk membentuk otot dada atau lengan. Cara penggunaannya sama dengan saat Anda latihan untuk paha, namun kali ini digunakan pada lengan yang menekan alatnya. |