Filter
Masih mencari harga timbangan badan analog? Dapatkan timbangan badan murah hanya disini. Pilih timbangan badan yang kamu inginkan terdapat berbagai merk berkualitas seperti timbangan badan GEA, timbangan badan Camry dan timbangan badan Krisbow.
Salah satu faktor untuk menjaga kesehatan adalah dengan mempertahankan berat badan ideal, berat badan harus dijaga agar tetap ideal karena tiga alasan berikut. Pertama, agar tidak menimbulkan berbagai penyakit metabolik. Kedua, tidak mencetuskan kejadian penyakit yang sudah ada, dan ketiga, menghindari kematian prematur (premature death).
Atas dasar patokan itulah kita dapat menjaga agar berat badan kita tetap di sekitar BMI 18.5-23. Apabila indeks BMI melebihi nilai ideal, berarti yang dimakan melebihi kebutuhan tubuh.