Kebiasaan Bangun Pagi dapat Mengurangi Risiko Depresi
Kebiasaan bangun pagi ternyata dapat mengurangi risiko depresi loh. Mengapa begitu? Simak penjelasannya berikut ini!
Health & Beauty
Mengonsumsi Air Putih Agar Kuat Menjalani Puasa
Anda harus tetap memenuhi kebutuhan minum air putih 8 gelas sehari selama bulan ramadhan karena memiliki banyak manfaat. Apa saja manfaatnya?
5 Rekomendasi Clipper Elektrik untuk Jaga Penampilan agar Tetap Menarik
Kini, menjaga penampilan tak perlu mahal dan repot. Anda bisa menggunakan clipper yang bisa digunakan berulang-ulang. Untuk itu, JakartaNotebook rekomendasikan 5 clipper terbaik untuk Anda.
Tidur dengan Lampu Mati atau Menyala, Mana yang Lebih Sehat?
Kamu tidur dalam keadaan lampu mati atau menyala? Sebenarnya mana yang lebih sehat? Yuk, simak artikel ini!
Insomnia? Ucapkan Selamat Tinggal dengan Cara Ini
Not a morning person? Alias masih berperang dengan insomnia? Coba lawan dengan simak deretan tips berikut, yuk!
Mengenal Fetal Doppler, Fungsi dan Cara Penggunaannya
Fetal doppler digunakan untuk mendengarkan detak jantung bayi di dalam perut. Alat ini memiliki cara kerja seperti USG.
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Lakukan Cara Ini
Sering kesulitan tidur atau tidur tidak nyenyak? Yuk, intip tips di bawah ini agar tidurmu lebih nyenyak!